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Mais esporte e saúde!
A Prefeitura de Coimbra concluiu a instalação da academia ao ar livre na comunidade São Venâncio.
A estrutura reúne dez aparelhos para exercícios de membros inferiores e superiores, alongamentos e abdominais e ainda placa indicativa informando ao cidadão sobre seu uso adequado.
Agora a comunidade conta com um espaço público, atrativo, equipado para fazer exercícios que podem contribuir para o combate ao sedentarismo, ajudando na promoção do esporte e, consequentemente, da saúde para a população local.
Lembrando que a prática de esportes é comprovadamente benéfica para o controle de pressão arterial, para a melhoria da qualidade do sono, alívio do estresse, ganho de fortalecimento dos ossos e para a preservação da força muscular.
E você, já passou por lá para utilizar da novidade?
